Cuando tu pareja no te da seguridad

Mi marido no me hace sentir protegida

Este post puede contener enlaces de afiliados. Todos queremos sentirnos seguros y protegidos en nuestras relaciones, especialmente en nuestras relaciones románticas. Pero no siempre es fácil.

Como con cualquier cosa significativa en la vida, la ansiedad a menudo ataca las cosas que más nos importan. La ansiedad en las relaciones es muy común, y puede presentarse en forma de celos, dudas, miedo, retraimiento y mucho más. Para muchas personas, esta ansiedad puede manifestarse en forma de falta de seguridad en una relación.

Y tanto si estás en una relación nueva como si llevas tiempo con alguien, la seguridad es algo con lo que no es raro luchar. Hay muchas razones por las que puedes sentir inseguridad en tu relación. Pero, ¿y si es tu pareja quien tiene problemas? ¿Cómo puedes ayudar a una pareja que se siente insegura? ¿Cómo puedes hacer que tu pareja se sienta más segura en vuestra relación? ¿Cómo puede asegurarle a alguien que le quiere? Ahora vamos a responder a todas esas preguntas y a muchas más, dándote algunos consejos prácticos para ayudar a tu pareja a sentirse lo más segura posible.

Sentirse seguro en una relación Significado

Junto con el amor incondicional y un sentimiento inquebrantable de confianza, la seguridad emocional es un componente crucial de toda relación romántica. Todo el mundo quiere sentir seguridad emocional con la persona que ha elegido para pasar su vida. Pero la seguridad en una relación no surge de la nada. Es algo que ambos miembros de la pareja deben cultivar conscientemente, tanto si acaban de empezar a salir como si llevan años juntos.LEER MÁS

Si te das cuenta de que no te sientes tan seguro en tu relación como te gustaría, Venus Nicolino, experta en relaciones y psicóloga clínica, afirma que se trata de un problema que tiene solución, siempre y cuando tanto tú como tu pareja estéis preparados y dispuestos a trabajar juntos en ello.Sigue leyendo para obtener más consejos sobre relaciones, incluyendo cómo es la seguridad en una relación sana, por qué es tan importante y consejos tangibles para superar los sentimientos de inseguridad.LEER MÁS

En este artículo:¿Qué es la seguridad en una relación? Nadie quiere sentirse inseguro en ningún aspecto de su vida, sobre todo cuando se trata de su relación actual. «La seguridad en una relación significa tener plena confianza en que tu pareja está ahí para ti, y no sólo a veces», dice Nicolino. «Por ejemplo, la seguridad en una relación feliz puede consistir en que tu pareja te apoye plenamente si uno de tus familiares necesita ayuda. O puede significar que tu pareja alivia tus dudas de confianza siendo totalmente sincera contigo.

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Junto con el amor incondicional y un sentimiento inquebrantable de confianza, la seguridad emocional es un componente crucial de toda relación romántica. Pero la seguridad en una relación no surge de la nada. Es algo que ambos miembros de la pareja deben cultivar conscientemente, tanto si acaban de empezar a salir como si llevan años juntos.LEER MÁS

Si te das cuenta de que no te sientes tan seguro en tu relación como te gustaría, Venus Nicolino, experta en relaciones y psicóloga clínica, afirma que se trata de un problema que tiene solución, siempre y cuando tanto tú como tu pareja estéis preparados y dispuestos a trabajar juntos en ello.Sigue leyendo para obtener más consejos sobre relaciones, incluyendo cómo es la seguridad en una relación sana, por qué es tan importante y consejos tangibles para superar los sentimientos de inseguridad.LEER MÁS

En este artículo:¿Qué es la seguridad en una relación? Nadie quiere sentirse inseguro en ningún aspecto de su vida, sobre todo cuando se trata de su relación actual. «La seguridad en una relación significa tener plena confianza en que tu pareja está ahí para ti, y no sólo a veces», dice Nicolino. «Por ejemplo, la seguridad en una relación feliz puede consistir en que tu pareja te apoye plenamente si uno de tus familiares necesita ayuda. O puede significar que tu pareja alivia tus dudas de confianza siendo totalmente sincera contigo.

No me siento segura con mi novio

¿Alguna vez has sentido inseguridad en una relación y te has preguntado si eso significaba que tu pareja no era la persona adecuada para ti? Las personas con un estilo de apego seguro en las relaciones suelen tener menos problemas, suelen ser más felices y suelen apoyar mejor a su pareja, así que esto nos hizo preguntarnos: ¿Puedes enseñarte a ti mismo a dejar de ser inseguro en tu relación y, si es así, cómo?

Alysha Jeney, MA, LMFT es una milenaria terapeuta de relaciones basada en el apego y propietaria de Modern Love Counseling en Denver, CO. Jeney también es cofundadora y experta en relaciones de Modern Love Box, una caja de suscripción destinada a inspirar la relación moderna.

La inseguridad alimenta la falta de confianza y seguridad emocional, lo que puede provocar problemas importantes en una relación. También hay que tener en cuenta que esto no es lo mismo que la falta de confianza. «Puedes tener toda la confianza del mundo en que tu pareja no te va a engañar, pero seguir sintiéndote inseguro», dice Jeney. Nuestras principales inseguridades, añade, a menudo provienen de heridas de apego, que es una forma de describir cualquier momento en que hubo una relación significativa que ha roto nuestra confianza en el pasado. «Esto puede crear una actitud defensiva que aleja a la gente y nos priva de la oportunidad de dejar entrar a alguien de verdad», explica.